Marie Milis, pour aider ses élèves en difficulté à retrouver leur dignité et leur confiance en elles·eux, a restauré une pratique traditionnelle, très ancienne, oubliée chez nous mais encore vivante sur les terres de l’oralité :  kasàlà des Lubas,  kivugo des Rwandais, ako au Bénin. Elle a élaboré des consignes adaptées à notre culture européenne contemporaine. Il s’agit d’une proclamation en « Je » de la dimension verticale et intacte de l’être, avec amplification et invitation à poétiser le langage : elle l’a nommée « autolouange ».

Cette parole de fierté, pratique ludique et puissante visant au renforcement et à l’épanouissement de l’être profond, va chercher les veines aurifères dans l’inconscient et invite l’esprit d’enfance à s’exprimer. Elle peut être adaptée à différentes étapes de la vie : moments de transition, besoin de soutien des forces vives en soi, explorations diverses. Elle crée des liens féconds avec les autres par un « Je » phréatique et ouvert, un grand « Je » qui n’est pas l’égo, bien au contraire.

Ces ateliers d’une journée proposent de donner de la place à cette part souveraine de nous-mêmes, d’aller la chercher sous les limitations, conditionnements ou peurs qui l’empêchent de se déployer. À travers l’écriture, le collage et le partage – entre autres -, il s’agira d’apprivoiser ce qui en nous aspire à l’expansion et qui veut vivre plus pleinement.

« Souviens-toi de ta noblesse », titre de l’un des livres de Marie Milis, est une invitation à se dégager de ce qui nous limite et à oser habiter pleinement sa présence.